apricot

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簡短的介紹:

它富含維生素A和鉀,以及維生素C、B1、B2和天然糖。杏富含纖維,既可以當做新鮮水果食用,也可用來製成乾果、罐頭、糖煮、甜食、酒和果汁。

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Availability:

描述 :

作物總計203.30英畝。它是肉質,球形,帶有溝槽的腹部。核心(木質)是木質的,裡面含有1-2種具有苦味的杏仁,用於製藥工業。肉質和多汁的果皮是可口的,甜的,並且具有黃橙色的顏色。杏(果皮)的外觀是薄,蓬鬆,通常是黃色的一些紅色的斑點在前面。

營養成分:
含有豐富的維生素A,杏有助於良好的用眼衛生。還含有類胡蘿蔔素(β-胡蘿蔔素,番茄紅素,葉黃素和玉米黃質),其中由於橙色;成熟和杏乾具有甚至更高的類胡蘿蔔素含量。番茄紅素確實連接到預防前列腺癌的保護。
他們是維生素C和類黃酮的良好來源,因而具有很強的抗氧化性能保護血管,防止“壞”膽固醇的氧化。

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