apricot

АБРИКОСЫ

Краткое описание:

Фрукты богаты витамином A и калием. Также они содержат витамины C, B1, B2, и сахар Абрикосы богаты волокнами. Абрикосы употребляются в свежем виде. Также их едят в сушеном виде или в виде варенья, компотов. Еще они используются в кондитерской промышленности и при производстве ликеров и соков.

berikoko-rus

Availability:

описание :

Урожай составляет 203.30 акров. Это мясистые, шаровидные, с рифленой брюшного шва. Ядро (ядро) является древесный и содержит 1-2 семян внутри с горьким вкусом, как миндаль и используется в фармацевтической industry.The мясистая, сочная перикарпию является приемлемым, сладкий и имеет желто-оранжевый цвет. Внешний вид абрикоса (цедры) тонкая, пушистой и, как правило, желтого цвета с некоторыми красными пятнами на лицевой стороне.


Питательные вещества:

Богатый витамином А, абрикосы способствуют хорошему здоровью глаз. Katanalonontas около 3 абрикосы, почти 100% нашей суточной потребности витамина А. Вовлечение также покрывают каротиноиды (бета-каротин, ликопин, лютеин и зеаксантин), которые из-за их оранжевого цвета; спелых и курага имеют еще более высокое содержание каротиноидов. Ликопен действительно связана с защитой от рака простаты.
Они являются хорошим источником витамина С и флавоноидов, таким образом, имеют сильные антиоксидантные свойства защищают кровеносные сосуды и предотвратить окисление "плохого" холестерина.
В питании преимущества должны включать витамин B3 (ниацин), железо, калий и волокна абрикоса, необходимый для пищеварения здоровья и борьбы с запорами.

You May Also like

peach

ПЕРСИКИ

Персик — это плод персикового дерева. Форма круглая или овальная,
с бороздкой на одной стороне и бархатистой или гладкой кожицей, цвет варьируется от желтого, розового и красного до светло-желтого.

nektarinia-rus

plum

СЛИВЫ

Сливы — это фрукты со сладким вкусом и замечательным ароматом.
Это плоды сливового дерева Оно относится к роду сливовых ( Prunus), как персики и мирабель. Плоды имеют овальную форму. Цвет зрелых плодов темно-синий или фиолетовый. Сливу едят в свежем или сушеном виде, причем питательные свойства ее не меняются. Используется для приготовления джемов, соков и кондитерских изделий. Фрукты для сушки собирают после созревания. Затем их помещают в специальные печи при температуре 65-90 градусов Цельсия.

damaskina-rus

nectarine

НЕКТАРИНЫ

Нектарины похожи на персики, только кожица у них гладкая. Это полезный фрукт, который можно включать в диету, так как он содержит много витаминов и минералов.

nektarinia-rus

sparagianew

СПАРЖА

Спаржа — однодольное растение, с ползучими стеблями или растущее в виде кустарника, растет в диком виде или в садах. Может употребляться в пищу, а может употребляться как декоративное растение. В пищу употребляются молодые мясистые побеги. Спаржа принадлежит к семейству спаржевых, как зеленый лук, чеснок и репчатый лук. Сегодня это самое важное многолетнее растение и один из немногих однодольных видов овощей. Существует более 100 разновидностей.

sparagia-rus

AS NESTOS
X