apricot

Aprikosen

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(Ελληνικά) Σύντομη περιγραφή:

Es ist reich an Vitamin A und Kalium. Es enthält auch die Vitamine C. B1, B2 und natürliche Zucker. Auch Aprikosen sind reich an BaIIatstoffen. Die Aprikose wird verbraucht wie frisches Obst. Es kann getrocknet, Marmelade, Gemacht,gegessen warden und kompott, in Süßwaren und Likör und asaft verwendet.

Availability:

(Ελληνικά) Περιγραφή :

Die Ernte beträgt 203,30 ha. Es ist fleischig, sphärisch, mit gerillten Bauchnaht. Der Kern (Kernel) ist holzig und im Inneren enthält 1-2 Samen mit einem bitteren Geschmack wie Mandeln und in farmakopoiia.To fleischige und saftige Fruchtwand ist schmackhaft, süß und hat eine gelb-orange Farbe. Das Äußere der Aprikose (Schale) ist dünn, flauschig und in der Regel ist gelb mit einigen roten Flecken auf der Vorderseite.

 

Nährstoffe:

Reich an Vitamin A, beitragen Aprikosen zu guten Gesundheit der Augen. Katanalonontas etwa 3 Aprikosen, fast 100% unserer täglichen Bedarf an Vitamin A auch Einbeziehung abdecken Carotinoide (Beta-Carotin, Lycopin, Lutein und Zeaxanthin), die aufgrund ihrer orange Farbe, reife und getrocknete Aprikosen haben noch höheren Gehalt an Carotinoiden. Lycopin ist in der Tat auf den Schutz gegen Prostata-Krebs verbunden.
Sie sind eine gute Quelle für Vitamin C und Flavonoide, haben so starke antioxidative Eigenschaften Blutgefäße zu schützen und die Oxidation von "schlechten" Cholesterins zu verhindern.
In Ernährungsvorteile sollten Vitamin B3 (Niacin), Eisen, Kalium und Ballaststoffe von Aprikose, von wesentlicher Bedeutung für die Gesundheit des Verdauungs und die Bekämpfung der Verstopfung sind.

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Spargel ist monocot, Klettern oder buschige Pflanzen, native oder kultiviert, wie Gemüse oder Zierpflanzen und sind fleischig Stielen Familie Pflanze Asparagus officinalis Lilildon und von der gleichen_Familie Sie gehören Lauch, Knoblauch und Zwiebeln. Heute ist der wichtigste langjähriges und eines der wenigen monokotylen Gemüse. Es gibt mehr als 100 Arten.

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